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miércoles, 2 de octubre de 2024

Alimentos que combaten el cáncer

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Los siguientes alimentos hacen que tu cuerpo cree el ambiente necesario para subir tu sistema inmune y reducir a cero las células cancerosas. 

1) Te verde: Contiene epigalocatequina galato (EGCG) el cual es anticancerigeno.

2) Cúrcuma: Contiene el polifenol curcumina el cual destruye el cáncer. 

3) Avena: Contiene fitoquímicos que reparan las células.  

4) Quinua: Contiene fenólicos, saponinas y péptidos de la quinua con efectos antimicrobianos y anticancerígenos.

5) Amaranto (Escualeno): Tiene efectos hepatoprotectores y puede proteger contra el daño genotóxico causado por toxinas.

6) Zanahorias: Contiene falcarinol, un pesticida natural. 

7) Arroz integral: Contiene proteínas, fibra y fitoquímicos.

8) Limón (Aceite):   Contiene d-limoneno, el cual es capaz de suprimir el crecimiento de las células tumorales.

9) Semillas de lino (Linaza): Efecto protector contra diversos tipos de cáncer. 

10) Ajo: Refuerza el sistema inmune

11) Frutas rojas: Antioxidantes

12) Lentejas

13) Frijol de lima

14) Soja

15) Cebolla

16) Hongos saludables (Shiitake, entre otros)

17) Orégano (Aceite): Contiene Carvacrol, útil contra el cáncer. Antibacterias

18) Miel: Antibacterial

19) Aceite de Oliva

20) Aceite de coco (Antifungico, antibacterial, antiviral)

21) Graviola

22) Reducir azucares 


Otros alimentos que ayudan:


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